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口臭,可能是细菌在放异味
发布日期:2019/6/6   来源:  点击数:31
        为什么有口臭?
  口臭从哪里来?不少人认为口臭是因为胃肠道不好,然而并不是。80%以上的口臭来源都是口腔本身,我们称为口源性口臭。
  有一篇关于口臭的文章提到一个很有趣的说法,认为“口臭一定程度上是细菌在放屁”。口腔里,一些细菌会将食物中的蛋白质分解代谢,将一些含硫的氨基酸继续分解成带有味道的气体,也就是可挥发性硫化物,可能有臭鸡蛋气味,除了硫化氢,还有甲硫醇、二甲基硫等含硫的气体,这些就是大多数口臭的直接来源。
  有一部分口臭的来源并非口腔,称为非口源性口臭,多与以下因素有关:1.睡前吃太多、加餐过多、多肉少菜等饮食习惯,引起消化不良,导致嘴里有臭鸡蛋的气味;2.长期使用广谱抗生素的人,药物可能抑制其肠道内正常细菌的生长繁殖,导致其他细菌大量滋生,产生气体形成口臭;3.B族维生素缺乏时可出现不同症状的唇、舌、口炎,缺乏维生素C会导致牙龈破溃、出血,也可以产生口臭;4.糖尿病酮症酸中毒会导致口中有特殊的烂苹果味,尿毒症会让患者发出氨的气味、白血病及其他血液病可产生腐败血液的气味。
     口臭应该怎么防治
  要治疗口臭,最重要的是找到口臭的来源。
  治好蛀牙和牙周病。蛀牙严重之后就会产生蛀洞,牙周炎患者的牙齿周围有很多牙结石、牙周袋,细菌喜欢在蛀洞、牙周袋里,还更容易在牙结石表面生长,持续释放臭味。因此,有口臭困扰的人及时把该补的蛀牙补上,争取一年洗一次牙,不给细菌创造滋生的环境。
  牙齿缺失后要镶牙。有些人因为某些原因拔牙之后,迟迟不去镶牙。久而久之,牙齿移位,就非常容易发生食物嵌塞。细菌正好喜欢这些发生食物嵌塞的位置。
  假牙坏了就要换。活动假牙长期使用后会老化,如果没能恢复与正常牙齿的接触,两者的缝隙中常常不容易清洁,这样细菌也容易在这些缝隙中聚集;年久失修的固定假牙,比如烤瓷牙、全瓷牙,牙齿和修复体周围也容易留下食物残渣,让细菌在这些地方“安居乐业”。
  戒烟。长期抽烟的人,不仅牙齿上会有黄黑色的烟斑、结石,舌苔也会变色,还会导致口腔内的菌群比例改变,导致口腔异味。因此,戒烟也是防治口臭的好方法。
(据《生命时报》 何剑亮/文)

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